Dalla luce all’ombra e dall’ombra alla luce

Lo Studio di Psicologia Clinica "apre le porte" alla MINDFULNESS La mindfulness è la pratica di prestare attenzione al momento presente, in modo consapevole. E' allenarsi a essere presenti a quello che stiamo vivendo (pensieri, emozioni, sensazioni fisiche). Praticata...